Depresyon Testi
Depresif mi hissediyorsun? Zihinsel durumunu öğrenmek için bu testi çöz!
Testi başlat
Depresif mi hissediyorsun? Zihinsel durumunu öğrenmek için bu testi çöz!
Kendini keyifsiz, endişeli ve hatta depresif hissediyorsun ama durumunun ne kadar ciddi olduğundan emin değil misin? Bu test, depresyonda olup olmadığını ve eğer öyleyse, ne kadar şiddetli olduğunu anlamana yardımcı olacak.
Öncelikle şunu açıklığa kavuşturalım: Depresyon nedir?
Depresyon, majör depresif bozukluk olarak da bilinir. Yaygın ve ciddi bir ruhsal hastalıktır. Depresyon, günlük yaşamını, ilişkilerini, nasıl hissettiğini, düşündüğünü ve davrandığını etkiler. Yaş veya cinsiyet fark etmeksizin herkesi etkileyebilir.
Depresyonun iyi yanı ise tedavi edilebilir olmasıdır. Bundan muzdarip olmak zorunda değilsin. Eğer sen veya sana yakın biri depresyon belirtileri yaşıyorsa, yardım ara. Bunu yapmaktan utanılacak bir şey yok.
👉 Test: DEHB'in mi var, yoksa sadece hayal mi kuruyorsun?
Eğitimli bir uzman, gerçekten depresyonda olup olmadığını veya başka bir şeyden muzdarip olup olmadığını bile açıklığa kavuşturabilir. Birçok başka zihinsel durum, depresyon belirtileriyle ilişkili semptomlara neden olabilir.
Peki bu belirtiler nelerdir?
Depresyon çok yönlü olabilir. Bazı yaygın belirtiler şunlardır:
Bu nedenle, depresyonda olmaktan korkuyorsan, lütfen yardım ara.
👉 Aromantik miyim? Romantik kimliğini keşfetmek için testimizi çöz
Bu test sana hiçbir şekilde profesyonel bir görüş veya teşhis vermeyecektir. Bunun sadece bir çevrimiçi test olduğunu unutma.
Lütfen açıklık için eğitimli bir profesyonelle konuş. Eğitimli bir profesyonel, tekrar sen olabilmen için ihtiyacın olan uygun desteği bulmana yardımcı olabilir.
Özellikle intihar düşüncelerin varsa, hemen yardım ara! Yardım aramaktan utanılacak bir şey yok! Hayatın değerli ve bu dünyaya olumlu katkıda bulunuyor.
Sana en iyisini diliyoruz.