Teste de Depressão

Você está se sentindo deprimido, ansioso ou até mesmo triste, mas não tem certeza da gravidade do seu problema? Este teste o ajudará a descobrir se você está sofrendo de depressão e, em caso afirmativo, o quão grave é.

Depressão

Em primeiro lugar, devemos esclarecer o seguinte: O que é depressão?

A depressão também é conhecida como transtorno depressivo maior. É uma doença mental comum e grave. A depressão afeta sua vida cotidiana, seus relacionamentos, como você se sente, pensa e age. Pode afetar qualquer pessoa, não importando a idade ou sexo.

O bom da depressão, porém, é que ela é tratável. Você não precisa sofrer com isso. Se você ou alguém próximo a você estiver apresentando sintomas de depressão, procure ajuda. Não há vergonha em fazer isso.

Um profissional treinado pode até esclarecer se você realmente está sofrendo de depressão ou de outra condição. Muitas outras doenças mentais podem causar sintomas semelhantes aos da depressão.

Mas quais são esses sintomas?

Sintomas de depressão

A depressão pode ser muito versátil. Alguns sintomas comuns são:

Sentimentos de vazio, tristeza, desesperança, choro, ansiedade, inutilidade.
Irritabilidade e frustração, mesmo em questões pequenas.
Menos interesse ou prazer em coisas que antes nos entusiasmavam.
Sono ruim ou excesso de sono.
Falta de energia ao longo do dia ou cansaço.
Mesmo as pequenas tarefas parecem um fardo enorme.
Apetite reduzido ou desejo por alimentos específicos.
Falta de concentração.
Pensamentos de morte e suicídio.
Tentativas de suicídio.
Dor nas costas ou dores de cabeça.

Então, se você tem medo de estar sofrendo de depressão, por favor, procure ajuda.

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Isenção de responsabilidade

Este questionário não fornecerá, de forma alguma, uma opinião profissional ou um diagnóstico. Lembre-se de que este é apenas um teste online.

Fale com um profissional treinado para maior clareza. Um profissional treinado pode ajudá-lo a encontrar o suporte adequado de que você precisa para que possa ser você novamente.

Especialmente se você tiver pensamentos suicidas, procure ajuda imediatamente! Não há vergonha em procurar ajuda! Sua vida é valiosa e contribui positivamente para este mundo.

Desejamos-lhe tudo de melhor.