BPD Quiz: Heb ik een borderline persoonlijkheidsstoornis?
Een zelftest BPD quiz, zorgvuldig geschreven. 14 eerlijke vragen over emoties, identiteit, relaties en impulsen geven je een doordachte kijk — nooit een diagnose.
Start de quiz
Een zelftest BPD quiz, zorgvuldig geschreven. 14 eerlijke vragen over emoties, identiteit, relaties en impulsen geven je een doordachte kijk — nooit een diagnose.
Dit is een zelftestquiz voor de patronen die geassocieerd worden met borderline persoonlijkheidsstoornis (BPD) — ook bekend als emotioneel onstabiele persoonlijkheidsstoornis. Het is geen diagnostisch instrument, en het kan een echt gesprek met een klinisch psycholoog of psychiater niet vervangen. Wat het wel kan: je helpen te ordenen wat je al over jezelf opmerkt, en je een eerlijke, gekalibreerde kijk geven op of de patronen een echte beoordeling rechtvaardigen.
BPD is een van de meest verkeerd voorgestelde aandoeningen op het internet. Het is niet “manipulatief zijn”. Het is niet “te veel zijn”. Het is, op klinisch niveau, een patroon van intense emotionele reactiviteit, onstabiel zelfbeeld, angst voor verlating en moeite met het reguleren van impulsen — en het is echt behandelbaar, vooral met DBT-gebaseerde therapie. De reden dat deze quiz hier staat is dat duizenden mensen dit elke dag googelen. We hebben liever dat ze een zorgvuldige, fatsoenlijke versie tegenkomen dan een schaamtevolle.
Eén resultaat uit een vijftraps schaal, geschreven in dezelfde zachte, niet-pathologiserende toon die echte BPD-specialisten gebruiken. Het resultaat zal je vertellen welke volgende stap zinvol is — inclusief, voor de meeste mensen, “dit is vrijwel zeker geen BPD”.
Veertien vragen over je emotionele patronen, relaties, gevoel van zelf en impulsen. Kies het antwoord dat echt waar is. Je score bepaalt in welk niveau je valt.
👉 Dark Triad Test: Wat is mijn dark triad-score? Gratis Quiz