Depresjonstest
Føler du deg deprimert? Ta denne quizen for å finne ut mer om din mentale helsetilstand og om du kan ha symptomer på depresjon!
Begynn quiz
Føler du deg deprimert? Ta denne quizen for å finne ut mer om din mentale helsetilstand og om du kan ha symptomer på depresjon!
Føler du deg nedstemt, engstelig eller til og med deprimert, men er usikker på hvor alvorlig tilstanden din er? Denne testen vil hjelpe deg med å finne ut om du lider av depresjon og i så fall hvor alvorlig den er.
Først og fremst bør vi avklare følgende: Hva er depresjon?
Depresjon er også kjent som alvorlig depressiv lidelse. Det er en vanlig og alvorlig psykisk sykdom. Depresjon påvirker hverdagen din, forholdene dine, hvordan du føler, tenker og handler. Det kan ramme alle; alder eller kjønn spiller ingen rolle.
Det gode med depresjon er imidlertid at det kan behandles. Du trenger ikke å lide unødig. Hvis du eller noen nær deg har symptomer på depresjon, kan du søke hjelp. Det er ingen skam i det.
En utdannet fagperson kan også avklare om du virkelig lider av depresjon eller noe annet. Mange andre psykiske tilstander kan gi symptomer som ligner på depresjon.
Men hva er disse symptomene?
Depresjon kan være svært allsidig. Noen vanlige symptomer er:
Hvis du frykter at du kan lide av depresjon, bør du søke hjelp.
👉 Er jeg aromantisk? Ta quizen vår for å oppdage din romantiske identitet
Denne quizen gir på ingen måte en profesjonell vurdering eller diagnose. Husk at dette bare er en online test.
Snakk med en utdannet fagperson for klarhet. En fagperson kan hjelpe deg med å finne riktig støtte slik at du kan bli deg selv igjen.
Spesielt hvis du har selvmordstanker, søk hjelp umiddelbart! Det er ingen skam å søke hjelp! Livet ditt er verdifullt og bidrar positivt til denne verden.
Vi ønsker deg alt godt.