Svi prde. Ali neki prdeži su intenzivniji od drugih. Dakle, na ljestvici od 1 do 10, koliko su vaši smrtonosni?
Svi prde, čak i ako to ne vole priznati. A zašto bi ih bilo sram? Prdenje je savršeno prirodna tjelesna funkcija. Uostalom, oslobađanje plinova se nakuplja u vašem probavnom sustavu.
Ali nisu svi prdeži jednaki. Neki prdeži su smrdljiviji od drugih, a neki su potpuno smrtonosni. Dakle, kako znate gdje su vaši prdeži u spektru?
Riješi ovaj kviz da saznaš koliko tvoj prdež smrdi, drugim riječima: Koliko su vaši prdeži smrtonosni na skali od 1 do 10?
Mnogi se ljudi pitaju: "Zašto moji prdeži mirišu na pokvarena jaja?" ili "Zašto moji prdeži tako smrde?".
Odgovor je jednostavan: sve se svodi na to što jedete. Ako jedete mnogo hrane koja sadrži sumpor, vjerojatno će i vaši prdeži mirisati na sumpor. Hrana s visokim udjelom sumpora uključuje meso, jaja, mliječne proizvode i neko povrće (poput brokule i kupusa).
Ali to također ovisi o vašim crijevnim bakterijama. Svačije crijevne bakterije su različite, a neke vrste crijevnih bakterija proizvode više sumpora od drugih. Dakle, čak i ako ne jedete mnogo hrane bogate sumporom, još uvijek možete imati smrdljive prdeže ako imate puno crijevnih bakterija koje proizvode sumpor.
Ako ste zabrinuti zbog mirisa prdeža, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste pokušali poboljšati situaciju. Prvo, smanjite hranu koja je bogata sumporom. To znači da jedete manje mesa, jaja i mliječnih proizvoda. Također biste trebali smanjiti unos povrća iz skupine cruciferasa poput brokule i kupusa.
👉 Kviz: Trebam li postati vegan? Riješi test i saznaj!
Osim toga, možete pokušati uzeti probiotski dodatak. To može pomoći u promjeni vrsta bakterija u vašim crijevima, što može dovesti do manje smrdljivih prdeža. Na kraju, pobrinite se da pijete puno vode. Održavanje hidratacije pomoći će vašem probavnom sustavu da radi glatko, što također može pomoći u smanjenju smrdljivosti prdeža.
Ako ste u nedoumici, najbolje je posjetiti liječnika ili drugog medicinskog stručnjaka kako biste saznali njihovo mišljenje o tome zašto vaši prdeži loše mirišu i što možete učiniti u vezi s tim.
Ne sramite se prdenja. To je prirodna tjelesna funkcija i svi to rade. Ključno je osigurati da vaši prdeži ne smrde previše. Ovaj vam kviz može pomoći da odredite koliko su vaši prdeži smrtonosni za druge na ljestvici od 1 do 10.
Ako ste uživali u ovom fantastičnom i zabavnom kvizu, svakako pogledajte još naših sjajnih kvizova. Ima za svakoga po nešto!
Naši najpopularniji kvizovi uključuju: