Prueba de depresión

¿Se siente deprimido, ansioso o incluso triste, pero no está seguro de la gravedad de su afección? Esta prueba lo ayudará a determinar si padece depresión y, de ser así, qué tan grave es.

Depresión

En primer lugar, debemos aclarar lo siguiente: ¿Qué es la depresión?

La depresión también se conoce como trastorno depresivo mayor. Es una enfermedad mental común y grave. La depresión afecta su vida diaria, sus relaciones, cómo se siente, piensa y actúa. Puede afectar a cualquier persona; no importa la edad o el sexo.

Sin embargo, lo bueno de la depresión es que se puede tratar. No tienes que sufrirla. Si usted o alguien cercano a usted experimenta síntomas de depresión, busque ayuda. No hay vergüenza en hacerlo.

Un profesional capacitado puede incluso aclarar si realmente padece depresión o algo más. Muchas otras afecciones mentales pueden causar síntomas similares a los de la depresión.

Pero, ¿cuáles son estos síntomas?

Síntomas de depresión

La depresión puede ser muy versátil. Algunos síntomas comunes son:

Sentimientos de vacío, tristeza, desesperanza, llanto, ansiedad, inutilidad.
Irritabilidad y frustración, incluso en asuntos pequeños.
Menos interés o placer por las cosas que alguna vez le emocionaron.
Dormir mal o dormir demasiado.
Falta de energía durante el día o cansancio.
Incluso las tareas pequeñas se sienten como una carga enorme.
Reducción del apetito o antojos de alimentos específicos.
Falta de concentración.
Pensamientos de muerte y suicidio.
Intentos de suicidio.
Dolor de espalda o dolores de cabeza.

Por lo tanto, si teme que pueda estar sufriendo de depresión, busque ayuda.

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Descargo de responsabilidad

Este cuestionario de ninguna manera le dará una opinión o diagnóstico profesional. Tenga en cuenta que esto es solo una prueba en línea.

Hable con un profesional capacitado para mayor claridad. Un profesional capacitado puede ayudarlo a encontrar el apoyo adecuado que necesita para que pueda volver a ser usted mismo.

¡Especialmente si tiene pensamientos suicidas, busque ayuda de inmediato! ¡No hay vergüenza en buscar ayuda! Tu vida es valiosa y contribuye positivamente a este mundo.

Le deseamos todo lo mejor.