Hvor dødbringende er dine prutter på en skala fra 1 til 10?
Alle prutter. Men nogle prutter er mere intense end andre. Så på en skala fra 1 til 10, hvor dødbringende er dine?
Start Quiz
Alle prutter. Men nogle prutter er mere intense end andre. Så på en skala fra 1 til 10, hvor dødbringende er dine?
Alle prutter, også selv om de ikke bryder sig om at indrømme det. Og hvorfor skulle de skamme sig? Prutter er en helt naturlig kropslig funktion. Når alt kommer til alt, er det en frigivelse af gas, der har ophobet sig i dit fordøjelsessystem.
Men ikke alle prutter er lige gode. Nogle prutter er mere stinkende end andre, og nogle prutter er ligefrem dødbringende. Så hvordan ved du, hvor dine prutter ligger i spektret?
Tag denne quiz for at finde ud af, hvor slemt dine prutter lugter, eller med andre ord: Hvor dødbringende er dine prutter på en skala fra 1 til 10?
Mange mennesker spørger sig selv: Hvorfor lugter mine prutter som rådne æg?" eller “Hvorfor lugter mine prutter så dårligt?”?".
Svaret er enkelt: Det hele afhænger af, hvad du spiser. Hvis du spiser mange fødevarer, der indeholder svovl, vil dine prutter sandsynligvis også lugte af svovl. Fødevarer med et højt svovlindhold omfatter kød, æg, mejeriprodukter og visse grøntsager (som broccoli og kål).
Men det afhænger også af dine tarmbakterier. Alles tarmbakterier er forskellige, og nogle typer tarmbakterier producerer mere svovl end andre. Så selv om du ikke spiser mange svovlholdige fødevarer, kan du stadig få ildelugtende prutter, hvis du har mange svovlproducerende tarmbakterier.
👉 Quiz: Skal jeg blive veganer? Tag testen og se nu!
Hvis du er bekymret over den måde, dine prutter lugter på, er der nogle få ting, du kan gøre for at forsøge at forbedre situationen. For det første skal du skære ned på fødevarer, der indeholder meget svovl. Det betyder, at du skal spise mindre kød, æg og mejeriprodukter. Du bør også skære ned på korsblomstrede grøntsager som broccoli og kål.
Derudover kan du prøve at tage et probiotisk tilskud. Det kan være med til at ændre bakterietyperne i din tarm, hvilket kan føre til mindre ildelugtende prutter. Endelig skal du sørge for, at du drikker masser af vand. Hvis du holder dig hydreret, hjælper det med at holde dit fordøjelsessystem i gang, hvilket også kan være med til at reducere stanken af dine prutter.
👉 Quiz: Få livsændrende råd fra dit fremtidige jeg!
Når du er i tvivl, er det bedst at gå til lægen eller en anden læge for at få deres mening om, hvorfor dine prutter lugter dårligt, og hvad du kan gøre ved det.
Du skal ikke skamme dig over at prutte. Det er en naturlig kropsfunktion, og alle gør det. Det vigtigste er at sørge for, at dine prutter ikke lugter for dårligt. Denne quiz kan hjælpe dig med at finde ud af, hvor dødbringende dine prutter er for andre på en skala fra 1 til 10.
Hvis du nød denne fantastiske og sjove quiz, skal du sørge for at tjekke flere af vores fantastiske quizzer. Der er noget for enhver smag!
Vores mest populære quizzer omfatter: